Discipline décidemment bizarre que le duathlon,courir 2 fois c'est bizarre...
Y'a pas de natation c'est pour ça que je ne m'y sens pas trop à mon aise et
c'est la première CAP qui me sarcle la gueule à chaque fois.
Retour sur la course d' hier,avant tout présentation des lieux,
c'est simple La Rochebeaucourt,3
maisons,une église et Une Côte d'1 km de long mais qui fait mal,
à faire en tout 4 fois en vélo et 4 fois à pied;à pied ça part fort,normal le
champion ou vice champion de france junior de duathlon est
présent et a envie de se montrer en l'absence de Fred Durand et de Lionel
Roye qui raflent ces dernieres années les 2 premieres places.J'essaye de
suivre mais prévenu de la difficulté du
parcours vélo je lève le pied et prend le vélo dans les 20,rapidement je
remonte une dizaine de places et me retrouve a la bagarre avec 4,5 gars
avec qui je poserai le vélo pour partir sur une
deuxième Cap endiablée puisque au coude à coude avec plusieurs,je me
fais doubler une fois et termine ainsi la course 9ème avec de bonnes
sensations;
Pour ce qui est du Bilan,assez content du vélo puisque je signe le 4ème
temps,même si je sens que je manque de force,en revanche niveau
fréquence c'est impec! En CAp ya du boulot,j'ai eu des trous et puis
faudrait que j'augmente un peu la vitesse;
Malgré tout pour un début de saison,c'est plutôt encourageant car le vélo
n'est pas ma spécialité et j'attends avec impatience les premiers tri pour
voir ce que ça donne sorti de l'eau et même si j'ai fait en tout assez peu
de courses j'ai quand même rarement vu parcours aussi costaud pour une
épreuve de ce type
même si c'est pas le Powerman de
Zofingen
Ci-joint vidéo des PuppetMastaz,un groupe de hip hop éclatant(vous ne
rêvez pas ce sont bien des marionettes) filmé lors d'un concert ou nous
étions présents,troooooooopppp bbbbbbiiiiieeeeeeennnnnnnn!!
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